İşıq vizual və qeyri-vizual bioloji təsirlər vasitəsilə insanın vizual sağlamlığına, bioloji ritmlərinə, emosional idrakına, maddələr mübadiləsinə və toxunulmazlığına geniş təsir spektrinə malikdir və memarlığın sərhəd sahələrində ümumi diqqət mərkəzində olan insan yaşayış mühitinin sağlamlığı üçün əsas texnologiyadır, optika, həyat elmi və ətraf mühit mühəndisliyi.

Yaşayış məkanında işığın müalicəvi rolu

Sürətli urbanizasiya sosial-iqtisadi inkişafa, insanların həyat səviyyəsinin yaxşılaşmasına səbəb olmaqla yanaşı, insan sağlamlığı üçün də ciddi problemlər yaratmışdır.Əhali strukturunun dərin qocalması, sosial həyatın sürətlənməsi, işdə və təhsildə rəqabətin artan təzyiqi, elektron ağıllı cihazların tez-tez istifadəsi bir sıra vizual sağlamlıq problemlərinə səbəb olub, həmçinin müxtəlif fiziki xəstəliklər riskini artırıb. və psixi xəstəliklər.Sağlamlığın təşviqi mənbəyindən balanssızlıq vəziyyətini aktiv şəkildə tənzimləmək üçün müxtəlif sağlamlıq müdaxilə üsulları, vasitələr və üsullar təcili olaraq araşdırılmalı və inkişaf etdirilməlidir.İşıq insanın yaşayış sahəsinin fiziki mühitinin əsas komponentidir və “vizual-fiziki-psixoloji” çoxölçülü sağlamlıq təsirinə malikdir.Sağlam binalar sahəsində geniş şəkildə tanınan WELL standartı və Harvard İctimai Səhiyyə Məktəbinin İqlim, Sağlamlıq və Qlobal Ətraf Mühit Mərkəzi tərəfindən təklif olunan sağlam binaların doqquz əsas elementi hər ikisi işıq mühitinə diqqət yetirir.Aydındır ki, işıq kəmiyyətinin, məkan işığının paylanmasının, işıq mənbəyi spektrinin və işıq strategiyasının ağlabatan təyini, eləcə də işıq landşaftının fərdi dizaynı və yüngül incəsənət media interfeysi vasitəsilə işığın birbaşa işıqlandırma kimi istifadə edilməsi əhəmiyyətli tədqiqat əhəmiyyətinə malikdir. və ətraf mühitin patogen amillərinin yaratdığı mənfi təsirləri aradan qaldırmaq üçün insanın yaşayış mühitinə aktiv sağlamlıq müdaxiləsinin effektiv, təhlükəsiz və yan təsirsiz vasitələri.

yaşayış mühitinə təsir edən amillər

İşıq mühiti və görmə sağlamlığı

İşığın insan sağlamlığına təsiri iki aspektə bölünür: vizual və qeyri-vizual.İnsanların xarici dünya haqqında əldə etdiyi məlumatların 80%-dən çoxu vizual vasitələrlə əldə edilir.Buna görə də vizual keyfiyyət iş, əyləncə, qarşılıqlı əlaqə və istirahət kimi davranış və fəaliyyətlərin böyük əksəriyyətinə təsir edir və həyat keyfiyyəti ilə sıx bağlıdır.Göz ən inkişaf etmiş insan orqanıdır və qeyri-kafi işıq, kölgələr, parıltı, strob işığı və həddindən artıq vizual məlumatın stimullaşdırılması kimi zəif işıqlandırma şərtləri nəinki görmə funksiyasının azalmasına, görmə yorğunluğuna və əməliyyat performansının azalmasına səbəb olacaq, həm də iş qabiliyyətinin azalmasına səbəb olacaq. fəaliyyətlərin düzgün yerinə yetirilməsi və onların uzunmüddətli kumulyativ təsiri miyopiya səbəb olacaq, makula degenerasiyasını sürətləndirəcək və geri dönməz görmə zədəsi gətirəcək.Çin hər il milli görmə sağlamlığının qorunmasına çoxlu insan və iqtisadi resurs yatırır və insan yaşayış sahəsinin işıq mühitinin yaxşılaşdırılması əsas vəzifələrdən biridir.

İnsan gözünün görmə funksiyası, vizual iş və işıq mühiti arasında tamamlayıcı əlaqə var.Optimal vizual performans üçün tələb olunan işıq mühiti parametrlərinə nail olmaq üçün kağız, VDT və incə emal kimi müxtəlif iş şəraiti ilə yeniyetmələr, böyüklər və yaşlılar kimi müxtəlif populyasiyaların görmə qabiliyyətinin uyğunlaşdırılması ətrafında çoxlu sayda tədqiqat aparılmışdır. və vizual rahatlıq.CIE və amerikalı alim Perter Boyce tərəfindən təmsil olunan akademik təşkilatların və tədqiqatçıların davamlı səyləri altında, işıqlandırma, parlaqlıq, görmə sahəsinin parlaqlığının paylanması, işıq mənbəyi rəngi və rəng göstərilməsi kimi fərdi işıq mühitinin elementlərinin vizuala təsiri haqqında konsensus formalaşmışdır. memarlıq işıq mühitinin dizayn təcrübəsinə rəhbərlik etmək üçün ölkədə və xaricdə keyfiyyət və müxtəlif sənaye standartları və spesifikasiyalar tətbiq edilmişdir.

İşıq və bioloji ritmlər

İnsan orqanizmində yuxu, qidalanma, maddələr mübadiləsi, hormon ifrazı və immun reaksiya kimi fizioloji proseslərin əksəriyyətini tənzimləyən, orqanizmin sağlam homeostazını qoruyan “biorhythm” adlı xüsusi saat var.Bioloji ritm pozğunluqları piylənmə, xərçəng, neyrodegenerativ xəstəliklər və digər xəstəliklərə səbəb olur, həmçinin xəstəliklərin müalicəsi və reabilitasiyasına təsir göstərir.Konus hüceyrələrindən və çubuq hüceyrələrindən əlavə, məməlilərin tor qişasında üçüncü növ fotoreseptor hüceyrələr, retinal xüsusi fotoreseptor qanqlion hüceyrələri (ipRGCs) mövcuddur və işığa həssasdırlar və işıq siqnallarını ritmə nəzarət mərkəzinə ötürürlər. birbaşa işıq stimullarını qavrayır və işığın qeyri-şəkilli vizual yolunu təşkil edən və pineal melatonin, kortizol və digər vacib insan hormonlarının ifrazına təsir edən supraxiazmatik nüvəyə (SCN) işıq siqnalları verir, beləliklə, bioloji ritmləri tənzimləyir.

İşığın vizual və qeyri-vizual hərəkət yolları

İşığın ritmik təsiri insanların yaratdığı sağlamlıq işıqlandırma mühitlərində tədqiqat təcrübəsinin mərkəzi diqqət mərkəzindədir.Sinif otaqları, ofislər, xəstəxanalar və yeraltı məkanlar gecə yuxusunun keyfiyyətini və gündüz oyaqlıq zamanı zehni diqqəti və ayıqlığı yaxşılaşdırmaq üçün dinamik ritmik işıqlandırma sistemləri təqdim etmişdir.Ritmik stimullaşdırma sağlam işıq mühitinin əsas göstəricisinə çevrilib və onun təsirinin kəmiyyətcə qiymətləndirilməsi hazırda ölkədə və xaricdə əlaqəli sahələrdə yeni diqqət mərkəzindədir.

İşığın emosional təsiri

Bir tərəfdən ABŞ-da praktik həkim olan Con A.Şindler “İlin 365 günü necə yaşamaq olar” kitabında xəstəliklərin 76%-ə qədərinin pis əhval-ruhiyyə ilə əlaqəli olduğuna diqqət çəkdi.Xəstəliyin qarşısının alınması və fiziki və ruhi sağlamlığın möhkəmləndirilməsinin açarı emosiyaları rasional şəkildə tənzimləməklə optimist və müsbət əhval-ruhiyyəni qorumaqdır.Parlaq ağ işıq terapiyası 1980-ci illərdə əlamətdar təsirlərlə mövsümi affektiv pozğunluğun müalicəsində tətbiq edildi və sonrakı klinik tədqiqatların nəticələri də işığın doğuşdan sonrakı depressiya, premenstrüel sindrom və qeyri-mövsümi affektiv pozğunluğun müalicəsinə müsbət təsir göstərdiyini göstərdi. .

Digər tərəfdən, işıq, rəng və məkan birlikdə emosiyaların dilini çatdıran vizual mühit təşkil edir, işığı insanın idrak və emosional təcrübəsi ilə yaxından əlaqələndirir.İşıqlandırma psixologiyasının tədqiqində qabaqcıl olan Con Flinn nümayiş etdirdi ki, işıq mühitindəki dəyişikliklər məkana, vizual aydınlığa, məxfiliyə, həzzə, istirahətə və mürəkkəbliyə fərqli reaksiyalar yaradacaq.İşığın və rəngin vizual qavrayış təsirindən çox vaxt emosiyaları səfərbər edən və xüsusi psixoloji hissləri oyadan məkan vəziyyətləri və atmosferləri yaratmaq üçün istifadə olunur.Məsələn, James Turrell-in immersiv yüngül sənət əsərləri seriyası kontekstdə sensor rezonans vasitəsilə psixodelikdən sürreallığa qədər emosional təcrübələr qurur.

James Terrell-in Immersive Light Artwork

İnsan Habitatında Sağlam İşıq Ətraf Mühit üçün İnnovativ Təcrübə Baxışı

Sağlam işıq mühitinin təcrübəsi və innovasiyası insanın həyat sağlamlığının amansız axtarışından qaynaqlanır və sonsuz imkanlarla doludur.İnsanlar işığın görmə, fiziologiya və psixologiyaya geniş təsirini çoxsaylı sinir yolları vasitəsilə başa düşsələr də, hələ də tədqiq edilməli olan daha mürəkkəb fəaliyyət mexanizmləri var.İnsanların həyat və sağlamlıq haqqında biliklərinin dərinləşməsi və intellektual konstruksiya, böyük verilənlər, bulud hesablamaları, simsiz rabitə və Əşyaların İnterneti və memarlıq məkanı və insan həyatı kimi rəqəmsal informasiya texnologiyaları arasında getdikcə sıx əlaqə ilə insanların həyat və sağlamlıq imkanlarının forma və məzmunu sağlam həyat davamlı olaraq dəyişir və işıq sağlamlığının tərifi və tədqiqat dairəsi davamlı olaraq genişlənəcək və hətta ləğv ediləcək.

Mənbə: Times Building